Trek dans la vallée de Markha
Explorez la magnifique vallée de Markha Trek au Ladakh
Le Treks autour de la vallée de la Markha est l'un des treks les plus pittoresques et les plus enrichissants du Ladakh, offrant un mélange parfait d'immersion culturelle et aventure en haute altitude. Au cours de votre voyage à travers le Parc national d'Hémis, vous traverserez des vallées luxuriantes, traverserez des ruisseaux glaciaires et gravirez des cols de haute altitude tout en étant entouré d'imposants sommets himalayens.
Le trek suit la rivière Markha, serpentant à travers un paysage époustouflant où le fond de la vallée est recouvert de forêts de haute altitude jusqu'au pittoresque village de Hankar. Au-delà, le trek vous emmène au-dessus de la limite forestière, pénétrant dans un monde spectaculaire de prairies alpines, de pentes rocheuses et de paysages glaciaires. En chemin, vous rencontrerez Monastère de Tacha, perché sur une falaise, le serein Camping de Tachungtse, et le fascinant Lacs Twin Tigu juste avant d'atteindre Nimaling, l'un des pâturages de haute altitude les plus époustouflants du Ladakh.
Ce trek offre également une riche expérience culturelle, traversant des villages ladakhis traditionnels aux champs irrigués et aux maisons blanchies à la chaux, où les habitants accueillent les voyageurs avec une chaleureuse hospitalité. Ce voyage est également un paradis pour les amoureux de la faune, avec la possibilité d'observer des moutons bleus, des marmottes, des renards de l'Himalaya et même l'insaisissable léopard des neiges dans le paysage accidenté du parc national d'Hemis.
La vallée de Markha Trek est adapté aux randonneurs de tous niveaux d'expérience, car la plupart des sentiers ne nécessitent pas de compétences techniques – à moins que vous ne choisissiez de prolonger votre aventure en grimpant Kang YatseAvec plusieurs variantes d'itinéraire, vous pouvez personnaliser votre randonnée en fonction de votre temps disponible et de votre condition physique. Que vous soyez un randonneur expérimenté ou novice au Ladakh, ce trek vous promet une expérience inoubliable dans l'une des régions les plus préservées et les plus reculées de l'Himalaya.
Caractéristiques du trek dans la vallée de Markha (de Markha à Shang Sumdo)
Durée de votre trek
Jour-min : nombre minimum de jours requis pour le trek (de Leh à Leh)
Jour-max : nombre maximum de jours que vous pouvez passer sur ce trek. Un itinéraire prolongé peut être discuté avec notre équipe.
AWTD : temps de marche moyen par jour (5 : difficile)
Altitude de votre trek
Min. : altitude minimale de votre trek.
Max. : altitude maximale de votre trek.
Ascension : dénivelé positif total du trek.
Descente : dénivelé négatif total sur le trek.
Difficulté de votre trek
Endurance : effort physique impliqué lors de votre trek, noté de 0 (le plus facile) à 100 (le plus intense). Si vous avez une condition physique moyenne vous pouvez envisager toutes les treks jusqu'à 50. Voir ici pour plus de détails.
Technique : difficulté de votre trek en termes d'exposition au danger et d'expérience requise.
0 à 20 : aucune difficulté,
20 à 40 : marcher sur de bons sentiers de montagne,
40 à 60 : quelques marches sur sentiers de montagne difficiles (pentes raides, rochers...),
60 à 80 : vous êtes exposé à certains dangers (vide, neige, chutes de pierres, etc.),
80 à 100 : expérience requise (se renseigner).
Total : moyenne entre la note Endurance et Technique.
Durée
Altitudes
Difficulté
Carte de randonnée dans la vallée de Markha
ITINÉRAIRE DE RANDONNÉE DANS LA VALLÉE DE LA MARKHA
Plusieurs options de trek s'offrent à vous dans la vallée de la Markha et ses environs. Elles sont toutes indiquées en vert sur la carte. Sur cette page, l'itinéraire principal part du village de Sara et se termine à Shang Sumdo. Ce trek de 4 jours peut être effectué deux jours après avoir atteint Leh par avion. Même si le départ du trek dans la vallée de la Markha commence à une altitude plus basse que celle de Leh, n'oubliez pas de vous acclimater, car vous atteindrez rapidement des altitudes plus élevées. Visitez cette page pour le trek vers Shang Sumdo via Rumbak.
Trek dans la vallée de Markha, meilleur moment pour y aller
Le meilleur moment pour faire une randonnée dans la vallée de Markha est de mai à septembre. En début de saison, vous ne pourrez peut-être pas franchir les cols de haute altitude à cause de la neige.
La vallée de Markha est connue pour la présence de léopards des neiges. Si votre objectif est de l'observer, vous devez parcourir la vallée en hiver et faire face aux températures extrêmement basses qui descendent jusqu'à -20 ou -30°C.
JAN
Éviter
FÉV
Éviter
MAR
Éviter
AVR
Éviter
MAI
Possible
JUIN
Meilleur moment
JUILLET
Meilleur moment
AOÛT
Meilleur moment
SEP
Meilleur moment
OCTOBRE
Possible
NOV
Éviter
DÉC
Éviter
Questions fréquemment posées sur la vallée de Markha Trek
1. Combien de jours faut-il pour parcourir la vallée de la Markha ?
Traditionnellement, le trek dans la vallée de la Markha prenait de 6 à 8 jours au départ de Chilling. Cependant, grâce à la construction récente d'une route, il peut désormais être réalisé en seulement 4 jours. Si vous souhaitez prolonger votre randonnée, plusieurs options s'offrent à vous :
- Trek de 5 jours : Continuation vers Lato via le col de Lalung La.
- Trek de 8 jours et plus : Pour une expérience plus stimulante, partez en randonnée vers le plateau de Changthang et Tso Moriri via le Zalungkarpo La.
- Randonnées courtes (2-3 jours) : Vous pouvez faire une randonnée jusqu'au village de Markha ou de Hankar et revenir.
- Itinéraire alternatif (6 jours) : Départ de Skiu et arrivée à Shang Sumdo via Rumbak et Stok.
2. Puis-je faire le trek de la vallée de la Markha sans guide ?
Si vous êtes un randonneur expérimenté et familier des conditions de haute altitude, il est possible de partir sans guide. Cependant, nous vous recommandons vivement d'en engager un. Un guide garantit votre sécurité, notamment en cas de mauvais temps ou d'imprévus. De plus, il enrichit votre expérience en facilitant les interactions avec les villageois et en vous offrant des informations culturelles.
3. Dois-je camper lors du trek dans la vallée de la Markha ?
Oui, le camping est obligatoire pour au moins une nuit à Nimaling, car il n'y a pas d'hébergement permanent disponible. Cependant, pour le reste du trek, vous pourrez séjourner dans des maisons d'hôtes traditionnelles ladakhies dans les villages de Markha et Hankar.
4. Ai-je besoin d'un permis pour le trek dans la vallée de la Markha ?
Aucun permis n'est requis pour le trek dans la vallée de la Markha. Cependant, si vous envisagez de tenter l'expédition du Kang Yatse, un permis spécial sera nécessaire.
5. Comment puis-je atteindre le point de départ du trek de la vallée de la Markha ?
Le trek démarre du village de Sara, accessible uniquement en taxi privé. Il n'y a pas de transport public jusqu'au point de départ. Contactez-nous pour obtenir de l'aide pour organiser votre transport.
6. Quelle est la difficulté du trek dans la vallée de la Markha ?
Le trek de la vallée de la Markha est de difficulté moyenne et requiert une bonne condition physique. Il ne comporte pas de passages techniques d'escalade, mais le trek comprend :
- Traversées de rivières
- Haute altitude trekking
- Conditions météorologiques potentiellement difficiles
Si vous débutez en trekking, nous vous recommandons de choisir un trek plus facile au Ladakh avant de tenter le Markha. Cependant, si vous avez une certaine expérience du trek trekking et recherchez un défi plus aventureux, ce trek est un excellent choix.
7. Où puis-je séjourner pendant le trek dans la vallée de la Markha ?
Pour le trek standard de 4 jours, les options d'hébergement sont :
- Markha & Hankar – Séjournez dans des familles d’accueil gérées par des familles locales.
- Nimaling – Le camping est obligatoire car il n’y a pas d’établissements permanents.
8. Dois-je réserver le trek dans la vallée de la Markha à l'avance ?
Oui, nous vous recommandons fortement de réserver à l'avance afin que nous puissions organiser :
- Transport jusqu'au point de départ du trek
- Un guide local compétent
- Logistique d'hébergement et de camping
Contactez-nous aujourd'hui pour planifier votre aventure dans la vallée de Markha !
Pourquoi choisir le Markha Valley Trek ?
- Un mélange parfait de merveilles culturelles et naturelles – Expérience traditionnelle villages ladakhis, des monastères et des paysages spectaculaires de haute altitude.
- Rencontres uniques avec la faune sauvage – Observez la faune himalayenne, notamment les moutons bleus, les marmottes et les insaisissables léopard des neiges dans le parc national d'Hemis.
- Paysages de montagne à couper le souffle – Soyez témoin de l’imposant Kang Yatse, les lacs Twin Tigu et les formations rocheuses fascinantes de Kongmaru La.
- Une expérience de voyage durable – Soutenir les entreprises locales séjours chez l'habitant et initiatives touristiques communautaires qui aident à préserver le mode de vie traditionnel de Markha.
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Photos de la randonnée dans la vallée de la Markha
Itinéraire
Jour 1 : De Leh à Markha (3 810 m) – Un voyage à travers des paysages changeants
| CARACTÉRISTIQUES | DESCRIPTION | ||||
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Nous quittons Leh dans la matinée en direction de la vallée de Markha. Depuis les travaux routiers de 2020, le trek ne commence plus à Skiu, mais plus haut dans la vallée, à Sara. Le trajet de Leh à Sara étant relativement court, pour profiter pleinement de votre journée, vous pouvez opter pour une excitante descente en rafting sur le Zanskar le matin avant de vous diriger vers la vallée. De Sara, nous commençons notre trek par une courte mais magnifique marche jusqu'au village de Markha (1 à 2 heures), où vous pourrez admirer les paisibles forêts riveraines qui ont prospéré au fil du temps. Ces bosquets luxuriants offrent un contraste saisissant avec les montagnes escarpées qui les surplombent. Avec un peu de chance, vous apercevrez peut-être une belette de l'Himalaya, un petit prédateur discret qui prospère dans cet écosystème unique. À notre arrivée à Markha, nous nous installons dans une chaleureuse maison d'hôtes, vous offrant l'occasion de découvrir l'authentique hospitalité ladakhie. Les villageois de Markha ont vu leur mode de vie évoluer en raison des travaux routiers, qui ont impacté leurs revenus du tourisme trekking. En séjournant dans une famille d’accueil plutôt qu’en campant à proximité, vous contribuez directement à l’économie locale et contribuez à maintenir les modes de vie traditionnels. |
Jour 2 : De Markha à Hankar (4 040 m) – À la découverte de la culture ladakhie et des anciens monastères
| CARACTÉRISTIQUES | DESCRIPTION | ||||||
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Aujourd'hui marque le début d'une journée complète de trekking, avec 12 km de marche en direction de Hankar, village isolé et dernier établissement permanent de la vallée de la Markha. La randonnée reste relativement facile, avec un dénivelé positif de seulement 250 mètres, vous permettant de vous acclimater progressivement à l'altitude. En longeant la rivière, vous passerez devant le monastère de Tacha, perché de façon spectaculaire à flanc de falaise, idéal pour prendre des photos. Ce monastère est un site religieux important pour les habitants et confère un charme mystique au voyage. Le sentier serpente à travers de magnifiques champs irrigués, des murs de Mani et des chortens, vous offrant un aperçu de la vie traditionnelle ladakhie. Hankar est le village le plus élevé et le dernier habité de la vallée. La vie y est rude, et les villageois dépendent d'un mélange d'agriculture et d'élevage pour subvenir à leurs besoins. De nombreux résidents âgés s'inquiètent de l'avenir du village, car les jeunes générations migrent vers les villes faute d'écoles secondaires. Le mode de vie traditionnel, autrefois soutenu par l'industrie trekking, est désormais menacé par la route, ce qui rend le tourisme durable crucial pour leur survie. |
Jour 3 : De Hankar à Nimaling (4 858 m) – Entrée dans le royaume des hautes montagnes
| CARACTÉRISTIQUES | DESCRIPTION | ||||||
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Aujourd'hui, nous quittons les habitations et pénétrons dans la nature sauvage du Ladakh. À mesure que nous gravissons, le paysage se transforme radicalement : les champs luxuriants cèdent la place à de vastes prairies d'altitude, et bientôt, nous nous retrouvons entourés de pentes rocheuses arides. L'imposant Kang Yatse (6 400 m) domine l'horizon, offrant un décor époustouflant tout au long de la journée. Le camping de Tachuntse offre une halte rafraîchissante avant de poursuivre vers Nimaling, l'un des plus beaux pâturages d'été du Ladakh. En chemin, nous longeons les lacs Twin Tigu, deux magnifiques lacs glaciaires turquoise qui reflètent les sommets environnants, créant un décor de rêve pour les randonneurs. Ces lacs sont sacrés pour les locaux et abriteraient des esprits mystiques. Nimaling est situé à 4 858 mètres d'altitude, ce qui en fait l'un des campings les plus élevés du trek. Ici, les bergers ladakhis font paître leurs yaks et leurs chèvres, s'appuyant sur les quelques parcelles d'herbe alpine. Le ciel nocturne à cette altitude est tout simplement fascinant : loin de toute pollution lumineuse, vous assisterez à une vue incomparable de la Voie lactée. |
Jour 4 : Nimaling à Shang Sumdo (3700 m) via Kongmaru La (5283 m) – Une grande finale
| CARACTÉRISTIQUES | DESCRIPTION | ||||||
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La dernière journée de notre trek est à la fois exigeante et incroyablement enrichissante. Nous commençons par une montée raide jusqu'à Kongmaru La (5 283 m), le point culminant du trek. L'ascension est exigeante, mais une fois au sommet, vous serez récompensé par des vues panoramiques époustouflantes sur la chaîne du Zanskar, le Stok Kangri et les lointains sommets du Karakoram. Traverser Kongmaru La donne l'impression d'entrer dans un autre monde. La descente vers le parc national d'Hemis est longue mais époustouflante, vous faisant traverser un canyon spectaculaire aux formations rocheuses multicolores. La géologie de cette région est fascinante, avec ses couches de rouges profonds, de violets et d'ocres, donnant à la vallée un aspect presque surréaliste. Ouvrez l'œil pour apercevoir des moutons bleus de l'Himalaya, des marmottes et des aigles royaux planant au-dessus. Le trek se termine à Shang Sumdo (3 700 m), où vous pourrez choisir de séjourner chez l'habitant pour une dernière nuit d'immersion culturelle ou de prendre un taxi pour retourner à Leh, selon vos préférences. |
Galerie
Photos de la randonnée dans la vallée de la Markha
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